寺カフェ

こんなのやってみました。

第一回　寺カフェ

まずは坐禅から

皆さんよく説明をきいています・・・

いざ実践。

たった１５分を２回やけどこれがまた長く感じるもの。

坐禅終了後、講義。

 

杉本君お手製ティラミスとパンナコッタ

名古屋でカフェを成功させてこちら地元に帰られ、郷土に愛される新しいカフェスタイルを模索中。

そんな折に出会い、意気投合で今回のカフェがはじまりました。

杉本氏、メニューの説明

ティラミスと軽いバケットに、アサイーと言われる実をバナナで味付けし、ペースト状にしたものをシリアルなどで食べるダイエット健康食。それに抹茶ラテかコーヒー付きで１コイン。

アサイー。このようなもの。

奥様方大喜びでした。

坐禅だけではなく、今後エステやヨガなどをやりながらやってみたいですね。